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不完全燃焼のマスターズ練習会。

今日はマスターズ練習会。今日のメニューは単純。1分10秒サークルで50m×40。ひたすら泳ぎ続けるだけ。私は黄色のフィンを着用オッケー。他のメンバーは個メにする人がいたり、フィンを外したりつけたりする人がいたりと色々。ただただ単純な事の繰り返し。呼吸の時に思っているよりも随分と顔を上げているとコーチに言われたので、ひたすら丸太の様に横向きで呼吸をする事と、呼吸をするときに片手を残す事を意識。クロールもひたすら体が沈むらしいので、黄色のフィンを付けても中々進みません・・・。

一パー一パーで毎回呼吸をしてゆっくりと泳ぐと55秒位・・。15秒休んで又55秒。最後までこのペースで泳いでいました。2年半前は同じ1分10秒サークルで、フィンを履かずに普通に泳いで50秒イーブンで回っていたなーっと思うと、何だか情けない気分に・・・。

アップとダウンを入れて2200m泳いだ後にフィンを履かずに同じインターバルで数本泳いでみました。フィンを履かないと1分5秒位かかっています・・。休みが5秒・・。数本やったら疲れて終わってしまいました。50mで15秒落ちか~っと現実にガッカリ。

でも、肩が痛くて泳げないと言っていた事を思うと、50m×40が泳げるだけでも有難いと思わないといけないのでしょう・・。次回挑戦する時は最後の10本だけはフィンを脱いでみようかな・・。今出来ない事を嘆かないで、今又出来る事を喜ばないと・・。泳げれば泳げるで煩悩が出て来て困ります。

明日も泳げるな。でも、余調子に乗らない様にしないと・・・。ああ、明日で幸せだった2週間続けての3連休が終わってしまう~!!!体を休めて明後日からの日々に備えないと!!!
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